Beweegcircuit Aldlân

De meeste activiteiten van het Beweegcircuit zijn helaas nog steeds niet gestart in verband met de geldende maatregelen. Gelukkig geldt dit niet voor álle activiteiten: de hardloopgroep is inmiddels al een paar weken los!

Iedere maandagavond wordt er onder deskundige begeleiding getraind door een klein groepje enthousiaste lopers. Elke training bestaat uit een korte warming-up, een stukje looptechniek, een loopprogramma en afsluitend een cooling down. De loopgroep bestaat uit zowel beginners als gevorderden.

Er is nog ruimte voor meer deelnemers! Wil je graag eens mee komen doen of heb je nog vragen? Neem dan contact op met de hardlooptrainer: henkhoekman60@gmail.com